|
|
پیام سلامتي |
| |||
|
|
|
» بهترین تغذیه برای شروع در نوزاد شیر پستان مادر خودش می باشد که باید در 60 دقیقه اول تولد شروع شود | |||
|
» تغذیه در 6 ماه اول تولد باید به طور انحصاری با شیر مادر باشد و هیچ ماده ای ( آب ، آب قند ، جوشانده ، ترنجبین ، شیرخشت و... ) نباید استفاده شود (به جزء قطره ویتامین AD ) | |||||
|
» شروع غذای کمکی بعد از پایان 6 ماهگی می باشد و در طی سال اول قبل از مصرف غذای کمکی باید ابتدا شیر مادر داده شود | |||||
|
» تنها مواد مکملی که باید در طی سال اول همراه شیرمادر برای نوزاد استفاده شود : تجویز قطره ویتامین D از 15 روزگی به میزان یک قطره چکان و مصرف آهن از پایان 6 ماهگی به اندازه یک قطره چکان می باشد. | |||||
|
| |||||
| » تغذیه با شیرمادرمطابق با میل نوزاد می باشد و ساعت و زمان و فواصل مشخصی ندارد. | |||||
| » تغدیه کمکی نوزاد که از پایان 6 ماهگی شروع می شود در سال اول باید به طور اختصاصی تهیه شود ، لیکن در سال دوم غذای خانواده می باشد | |||||
| » مهم ترینعامل افزایش شیر مادر مکیدن مکرر پستان توسط شیرخوار برحسب میل و تقاضای او در شب و روز می باشد | |||||
|
|
» گریه زیاد شیرخوار، زود به زود شیر خوردن و مکیدن مکرر پستان توسط کودک دلیل بر ناکافی بودن شیر مادر نیست بهترین راه تشخیص کافی بودن شیر مادر ، افزایش وزنشیر خوار بر اساس منحنی رشداست.
| ||||
|
|
» در هر وعده شیر دهی قسمت اول شیر رقیق و انتهای آن غلیظ و چربتر است . شیر خوار برای رشد مطلوب باید هر دو بخش شیر را دریافت کند . بنابراین مادر باید پستان را به مدت کافی در دهان او قرار دهد و منتظر بماند تا کودک پستان را بمکد و خودش پستان را رها نماید. | ||||
|
|
|
» ویژه ی پدر های گرامی: گر چه نمی توانید به کودک شیر دهید ولی می توانید او را در آغوش گرفته ، با او صبحت کنید ، او را بخوابانید ، با او بازی کنید و با کمک در کارهای منزل همسرتان را کمک نماییدتا فرزند دلبندتان را با شیر مادر تغذیه نماید. | |||
| » تغذیه با شیر مادر پیوند عاطفی مستحکمی بین مادر و کودک بوجود آورده و کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند در دوران بلوغ از امنیت روانی بیشتری برخوردارند. | |||||
| » مادر گرامی در هنگام شیر دادن به کودک نگاه کنید ، او را نوازش کنید ، با او حرف بزنید و همه عشق و محبت خود را به او عرضه نمایید. | |||||
| »پدر گرامی:
هنگامی که شیرخوار بیش از حد معمول گریه می کند می توانید کودک را ایستاده روی سینه خود بگذارید به طوری که سر او زیر چانه شما باشد به آرامی با او صحبت کنید. این بهترین راهی است که می توانید به مادر کمک کنید . | |||||
| تغذيه انحصاري با شير مادر در ساعت اول تولد و تا شش ماهگي يكي از قدرتمندترين ابزار مبارزه با مرگ و مير نوزادان و بهبود سلامت كودكان و مادران است | |||||
امتیاز کاربران
