- انگشت شست را در بالاي پستان وانگشت اشاره را در زير آن طوري قراربدهید که روبه روي هم باشند و انگشتان دست را تا حدي که راحت باشند پشت پستان به سمت ديواره قفسه سينه قرار دهيد.
- شست و انگشتان را به آرامی به سمت هاله و نوک سینه حرکت دهید.
- بافت پستان موجوددر بين انگشتان شست و نشانه را دراولين جاي لمس اختلاف بافتي فشار دهيد و رها کنيد
- برای اینکه شیر بطور کامل دوشیده شود لازم است که پستان در تمام جهات با استفاده از انگشت شست واشاره فشرده شود.
- از حرکات مالشی دست که ممکن است باعث آسیب به پستان شود ،خودداری کنید.
- زماني که پستان را فشار مي دهيد و رها مي کنيد آن را به سمت ديواره قفسه سينه فشار دهيد
- حرکت دادن آرام پستان ها و سپس فشردن آنها به افزايش جريان شير کمک مي کند.
- استفاده از هر دو دست در دو طرف پستان بهتر از يک دست در هر پستان است.
آیا پمپهای دستی برای دوشیدن شیر مناسبند؟
این نوع پمپها کارایی خوبی ندارند و به علت احتمال آلودگی برای تغذیه مناسب نیست .زیرا شیر در مخزن لاستیکی آن جمع می شود و اغلب آلودگی پیدا می کند.
شير دوشيده شده را چه مدت ميتوانم نگهداري کنم؟
- شير تازه دوشيده شده تا 6 ساعت در دماي اتاق و تا 48 ساعت در يخچال در دماي 4-2 درجه سانتي گراد و در فريزر در دماي 20 درجه تا سه ماه قابل نگهداري است
- بهترين روش براي يخ زدايي شير گذاشتن بطري شيريخ زده درداخل يخچال است و بعد از يک بار آب شدن مي توان تا 12 ساعت در يخچال نگهداري کرد واز دوباره منجمد کردن آن بايد اجتناب کرد.
- مي توان شير يخ زده را در دماي اتاق و یا زير آب گرم يخ زدايي کرد ولي تا زمان آب شدن و خشک شدن بطري نبايد در بطري را باز کرد
08:44:24'
09/14/2022